Օլիմպիական ծանրաձող՝ 20կգ
44990 ֏
- ուժային մարզումների հիմնական և բազմաֆունկցիոնալ մարզասարք
Description
Ծանրաձողերը ուժային մարզումների հիմնական և բազմաֆունկցիոնալ մարզասարքերն են, որոնք օգտագործվում են մկանային զանգվածի, ուժի և տոկունության զարգացման համար։ Ծանրաձողը կարող է համալրվել տարբեր քաշերի սկավառակներով, ինչը թույլ է տալիս աստիճանաբար մեծացնել ծանրաբեռնվածությունը և հարմարեցնել այն մարզիկի պատրաստվածության մակարդակին։
- Զարգացնում են վերին և ստորին վերջույթների, ինչպես նաև կենտրոնական մկանների ուժը։
- Բարելավում են ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստվածությունը:
- Հարմար են ինչպես ուժային, այնպես էլ ֆունկցիոնալ մարզումների համար։
- Թույլ են տալիս կատարել բազմազան վարժություններ ամբողջ մարմնի համար։
